Карантин мог лишить волейболистов радости и азарта соревнований, но игроки и тренер женских команд Кипрского университета нашли инновационный способ заниматься своим любимым видом спорта.
Как сообщает CyprusMail, по инициативе тренера команды для девушек Коста-Фаутас и тренера для девушек из Барселоны Теофаноса Серджиу, девушки провели совместную онлайн-тренировку.
После знакомства с девушками и тренерами началась разминка. Она включала в себя упражнения Зумба, импровизированные упражнения и упражнения по координации нервно-мышечной деятельности.
Затем девушки взяли в руки мячи и продолжили технические упражнения: пальцы, манжеты, комбинация движений с настенными целями.
Тренеры Фаутас и Серджиу наблюдали за девушками с помощью видео и давали им постоянную обратную связь.
